Rückenschmerzen über Po

Rückenschmerzen über Po

Wenn Sie den Rückenschmerzen über Po haben, dann hilft es, zu wissen, dass die beiden wohl verbunden. Warum? Gut, ihre Hüfte ist eng zurück zu Ihrem unteren sowohl geografisch als auch durch Nerv Empfehlung verbunden. Das Bewusstsein für diese Tatsache macht es einfacher zu verstehen, warum sie Hüft- und Rückenschmerzen in der selben Zeit haben kann.

Diese Art von Schmerz entsteht in der Regel aus einem der drei Bereiche

  • Aus den Muskeln verbinden Sie zurück zu Ihrer Hüfte
  • Von der Bänder verbinden Sie zurück zu Ihrem Becken
  • Nerv impingements aus der Lendenwirbelsäule.

Betrachten wir nun die jeweils auf:

Hüft- und Rückenschmerzen – die Verbindung

Muskeln verbinden Sie zurück zu Ihrer Hüfte: Wenn ihre gesäßmuskulatur überaktiven geworden und ziehen, kann es mehr Belastung auf den unteren Rückenschmerzen über Po. Diesen Anzug können aufgrund der schlechten Haltung über Zeit oder Ihre Muskeln werden aufgrund der fehlenden Dehnung fest angezogen sein.

Verletzungen direkt auf die gesäßmuskulatur können auch in Anzug und den nachfolgenden unteren Rückenschmerzen über Po, wenn nicht gut während der Wiederherstellung verwaltet. Sourcing die Ursachen für die Schmerzen ist der Schlüssel zu einer guten Erholung. Die Behandlung sollte in diesem Fall auf die gesäßmuskulatur direkt und Haltungskorrektur, wie erforderlich.

Bänder mit dem Rücken zu ihr Becken Filtermechanismen: die Bänder um Ihr Gesäß und Becken kann dazu führen, dass diese Art von Schmerz. Dieser Bereich kann auch als der Kreuz-darmbein-Gelenk bezeichnet werden. Aufgrund dieser Gegend Ihren unteren Rückenschmerzen über Po, können Sie sich ihre Schmerzen von ihrem unteren Rücken durch zu Ihrer Hüfte zu verknüpfen. Behandlung in dieser Präsentation sollte vor allem auf die Ligament, das belastet ist und Adressierung Haltung als auch für die Übungen ausdehnen, wenn dies angezeigt wird.

Nerv impingements aus ihrer Lendenwirbelsäule: Ihren unteren Rücken schmerzen überall finden kann in Ihr Gesäß und Beinen. Es bezieht sich auf den Bereich, an dem Gelenk in der Wirbelsäule für die Störung verantwortlich ist. Wenn es eine gemeinsame hoch in ihren unteren ist zurück Sie können Schmerzen in der Hüfte auch. Diese Beziehung wird durch die Verweisung Muster der Nerv abhaengen. Die Behandlung sollte in diesem Fall durch einen entsprechend qualifizierten Physiotherapeuten oder Arzt das Gelenk in der Wirbelsäule, das Auftreffen der Nerv ist.

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