Salbe Gegen Rückenschmerzen

Salbe Gegen Rückenschmerzen

Rückenschmerzen können durch eine Vielzahl von Gründen verursacht werden, so dass es ratsam ist, Ihren Doktor zu sehen, wenn es Sie stört. Rest oben für ein paar Tage während einige Ibuprofen oder Naproxen Sodium, zu erleichtern, Schwellungen und Schmerzen zu lindern. Versuchen Sie auch, die schnell wirkenden folgenden Lösungen – insbesondere Eis und Wärme – für eine sofortige Erleichterung, und nach und nach an die Dehn- und Kräftigungsübungen.

Bevor Sie versuchen, irgendwelche Hausmittel oder Übungen, einen Arzt aufsuchen, um herauszufinden, ob Sie eine gemeinsame Art von Schmerzen im unteren Rücken oder ein medizinisches Problem, das erfordert eine spezielle Behandlung. Ein guter Physiotherapeut oder Chiropraktiker kann helfen, die zurück Krampf durch Traktion und sanfte Manipulation zu stoppen.

Rückenschmerzen Cremes und Gele

  • Reiben auf eine altmodische liniment. Eine Creme mit Methyl, diethylamin oder Glykol Salicylat, wie tiefe Wärme aus. Alle sind ähnlich und haben schmerzlindernde Eigenschaften. (Achtung: Verwenden Sie keine liniment werden wenn sie auch Heizkissen oder heisse Kompressen auf die Bereich.) Wenn Sie diese Cremes verwenden, können Sie sich auch eine Massage, die bietet einen doppelten Vorteil.
  • Versuchen Sie es mit einem nicht-steroidalen entzündungshemmenden Gel wie Voltaren Emulgel oder Feldene gel. Diese aktuellen Behandlungen der Haut Entzündung in tiefere Gewebe zu durchdringen.
  • Ihr Arzt kann eine Creme, enthält Capsaicin – der Wärme erzeugenden Substanz in Hot Chilis verschreiben. Angewendet auf die Haut, Capsaicin verbraucht Nervenenden der neurochemischen namens Substanz P, die Forscher haben gefunden ist von wesentlicher Bedeutung für die Übertragung von schmerzempfindungen zum Gehirn. Wenn es weniger Substanz P im Kreislauf, Schmerzen werden gelindert. Es kann mehrere Wochen dauern, bis die volle Wirkung zu spüren. Verwenden Sie es nicht, wenn Sie anfangen, Hautreizungen zu fühlen.
  • Ein Senf poultice funktioniert wie Capsaicin und andere Counter-reizstoffe. Zu einem POULTICE, Mix 1 Teil in Pulverform Senf mit 2 Teile Mehl, Wasser hinzufügen, bis eine Paste. Es Auf einem alten Geschirrtuch ausbreiten, dann das Tuch falten und es gelten wie ein zusammendrücken, um Ihre Haut; der Senf paste sickern durch. Senf kann Brennen, wenn zu lange verlassen, so dass Sie es entfernen, wenn Sie Haut unwohl fühlen. Keinen Senf poultice mehr als 3 mal am Tag ein. (Achtung: Die Haut mit Vaseline bei Verwendung einer Senf poultice schützen.)